「泡泡足球」是什麼運動？在場上合法霸凌你的朋友吧

足球在臺灣雖然不是那麼主流，但每4年舉行一次的世界盃足球賽，還是讓世界為之瘋狂，但它終究不是一個闔家適宜的運動。而這時候，你可以考慮呼朋引伴嘗試「泡泡足球」，就算對運動完全不在行也沒關係，只要穿上超大氣球裝，就可盡情享受「人體碰碰車」的快感。

泡泡足球英文名是「Bubble football」，起源於歐洲，選手會將自己套進透明塑膠球裡，並在衝撞間試圖將球踢入對方球門，由於全身幾乎都被包覆住，有很高的安全性，場上人員在進行比賽時，東倒西歪的過程更充滿趣味。

泡泡足球的規則，就是一般足球的簡化版，大致如下：

1. 兩隊的目標是將足球踢進對方的球門，並依照進球數量計算得分，時間結束後，得分較多的隊伍勝利。
2. 衝撞是被許可的，若是被撞倒無法自行爬起，可請隊友或周邊人員協助。
3. 人數一般由4到10個人組成，且雙方人數可以不相同。
4. 只能用腳踢比賽用球，踢其他參賽者或是踢泡泡裝，都是違規的。
5. 穿著泡泡裝的人不可以滾進球門。
6. 請站著運球，勿蹲下或坐下夾球或藏球。

以上是泡泡足球大致的規則，近年在臺灣，已經有許多商家引進相關裝備，並提供場地與器材出租服務，以實際經驗來說，大部分的主辦單位都能配給裁判，即使不懂規則，照著指示進行比賽即可，而泡泡足球也逐漸為人所知，成為一種親子同樂、朋友間競技的好選擇。

至於實際的運動效果，這必須要說，泡泡足球是個「非常累人」的運動，當上半身穿上巨大泡泡球時，雙手受到限制，行動會非常笨拙，且無法在衝撞下保持平衡，要進球其實沒想像中容易，會花掉比預期多的體力。而且泡泡球是有重量的，很多力氣會花在扛球上，當參賽者脫下太空裝時，每每都氣喘吁吁、汗流浹背，好半天說不出話。

泡泡足球在確保了高安全性的同時，技術門檻要求低，男女可一同競技，又有實際的運動效果，當眼前有個人失去平衡在地上彈來彈去、東滾西翻時，那個人還是你自己的好朋友（而且是你撞他的），這畫面根本是赤裸裸的霸凌現場，日後相處一定增添不少話題與樂趣，泡泡足球在近年深受大眾喜愛，確實有其道理。

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