是畫家、雕刻家、作家、舞者，是影視表演者、拳擊手，目前更在考取潛水教練證照，梁云菲Nana活在挑戰自我的道路上，儘管過程荊棘滿佈，面對演藝圈的形形色色，她依舊溫柔以對、懷著理想砥礪前行。
因為缺乏所以渴望，Nana不同於一般人的童年
Nana的童年沒有休閒娛樂，由於父親法醫工作頗有社會地位，連任學校每一屆家長會長，個人事業也很成功，忙碌到只有除夕夜會一起吃飯；母親則希望她嫁個有錢人，把Nana打扮得就像暴發戶千金，小學就穿著皮外套與名牌鞋，鉛筆盒、書包永遠比人家炫，想當然的，這樣的Nana被同儕當成異類，三不五時被霸凌、欺負，只能壓抑自己的個性。
父母滿足了Nana物質上的需求，但這一切是揠苗助長的，造就她當時偏差的個性，小六的日記竟然寫著「想把爸爸殺死」，對女兒求好心切、控制慾又強的媽媽看到日記，竟把小孩抓來痛打一頓。有一次，定期去醫院諮商心理問題的Nana吞下大量的百憂解與鎮定劑，試圖離開這個世界，身為法醫的爸爸卻像機器一般理智，給了計程車錢叫她去大醫院檢查，Nana回首當初，表示「自己只是想告訴父母，我很渴望你們的愛，我想要一個擁抱。」
對家庭傷心已極的Nana，三不五時翹家，而爸爸也絲毫不留情面，透過地檢署的關係通緝Nana，將Nana銬上手銬，希望透過這樣的方式讓女兒回到正軌。但這樣的方式造成反效果，出獄後的Nana變本加厲，偷了爸爸的錢包、帶著近10萬塊的現金拿去給獄中認識的朋友，結果那位朋友拿到錢後，在旅館睡了一晚就人去樓空，拋下Nana無依無靠漫步在大街上。
敞開心扉，每個人的人生都是第一次
2年前，Nana終於敞開心扉和媽媽聊及小時候的教育，「我們不了解彼此，但因為愛，所以一直互相傷害。」媽媽坦承當時的教育方針是有問題的，第一次生小孩，也不知道怎麼教。而Nana跟爸爸的關係也緩和很多，現在Nana會主動去親近，長大後才終於第一次抱著爸爸，才發現爸爸就是傳統的大男人，即使嘴巴叫你走得越遠越好，心裡是開心的。
現在的Nana仍然定期回診精神科，並吃藥控制自己的憂鬱症和創傷後壓力症候群，Nana表示，自己依然相信人性是善良的，但她很難再交到真心的朋友，內心有一道天然的牆，會抗拒與外界接觸，這跟電視上好相處、好開玩笑的她大相逕庭，Nana並不吝於和粉絲分享真實的自己，曾在社群寫下一段話，「大多數的人覺得我很好相處，其實我的職業傷害，就是慣性把自己佯裝得太隨和。」
渴愛、需要愛、學會愛，於是自由自在活著
聊及自己的運動及飲食習慣時，Nana有些不好意思笑了，「我其實不太節制耶，包含披薩、炸物、手搖杯飲料等，想吃什麼就吃。」對Nana而言，世界上值得體驗的美好事情有很多，即時行樂才是真的。
所以Nana的好身材，來自於良好的運動習慣，半年多前結束一段感情的Nana，現在有更多時間自由從事想要的運動，其中一項就是潛水，她提到最近有個目標讓她小緊張，就是考潛水教練證照。
「先提分手的人，一定是比較瞭解自己的人。」
Nana一直不是個想結婚的人，聊到之前感情中的婚姻計畫時，提及對方真的對她很好，加上30歲到了，在同儕的推波助瀾下覺得或許是個時機點，但Nana終究還有很多事情想完成，如果現在建立婚姻關係，有了孩子走入家庭，她將必須放棄「人生待辦事項」。
「當一個女人唯有經濟自主、思想獨立後，才能夠擁有一份純粹的愛情。」
再次確認自己嚮往不婚主義的Nana，近期也開啟一段新的戀情，她表示對方年紀比較小，但兩人都給彼此適當的空間，是很健康的關係，對方也能自在接受自己不婚的觀念。
「承諾很難，人生會變的東西太多了，我們要好好把握這一刻的真心，把現在的生活過好。」對Nana而言，想做什麼就去做，不要留下遺憾，更何況，把現在過好才會有未來。
生命從來不是非黑即白，Nana的靈魂亦如是
拳擊與潛水作為兩種完全反差的運動，在Nana身上兼容並蓄的並存著，自潛要靜心、把身體耗氧降到最低，Nana認為這可以幫助心靈沉靜下來，磨練一番自己有些衝動的脾氣。
「我很浮躁、急性子，相對於潛水，拳擊就可以讓我打得很爽，可以讓我專心發洩。」
Nana將於明年1月首度站上擂台進行拳擊賽，這也是她人生的新體驗，Nana表示自己很喜歡拳擊，每次上課都希望教練可以逼出她的極限，被教練問及是否報名拳賽時，Nana思考了一會，就決定每場都要參加。
「教練說我很厲害，身體的協調性、肉體記憶都比一般人強！」在Nana的計畫裡，第一場拳賽的體驗意義大過於輸贏，但3月的第二場比賽就會給自己設定目標，她已經想好站上擂台時要說什麼了，「不要打我的臉，我靠臉吃飯的。」Nana還笑著說道一定要配上很兇的表情。
Nana分享，亞洲女性是比較辛苦的，大家會比較在意體重機上的數字，加上待在演藝圈，過去時常有不合理的節食與減肥習慣，但現在為了拳擊練習重訓，為了訓練後的收穫，她會很有熱情也很有效率去執行健身這件事情。
藝術傳遞生活態度，創作體現最真實的情緒
「AB型巨蟹座的我，看起來很簡單，但我其實是很複雜的人。」
Nana提到未來有出書的打算，會以自傳的形式分享自身的成長故事，「我經歷了很多痛苦，會想要出書不是希望能給讀者什麼啟發，沒有這麼偉大的理由，我只是想把我的痛苦分享給大家而已。」Nana笑著這麼說道，有些小心翼翼，似乎怕這麼說會不太好，但無可否認這樣的心情曾經真實存在著。但Nana也有善良的部份，她沉默數秒後說道「希望未來看到書的女孩們，可以懂得我的心情，懂得如何保護自己，不要發生跟我一樣的痛苦。」
社群一直有在固定分享生活、文筆十分優異的Nana，寫作完全不是問題，只是她還在等時機成熟，「前陣子有嘗試寫寫看，但我的手還是顫抖的，心情沒辦法平靜，但比起之前有進步了，希望35歲前可以讓這本書誕生。」
「開朗、迎合大家，都不是真的我，我更享受獨處的時間，我是矛盾的個體，非黑即白、但也可能更接近灰色。」
藏著藝術家靈魂的Nana，曾設計一位名叫「黛安娜」的角色形象，包含油畫和雕塑，Nana有許多以黛安娜為主題的藝術創作，黛安娜是一位5歲的小女孩，和巨蠍座守護女神同名，左右眼瞳孔顏色並不相同，把左眼遮起來會是很厭世、很兇的表情，遮右眼就會是可愛的模樣，具備兩種不同人格。黛安娜其實有點神經質，有些害羞內斂、還沒被社會化，反映出Nana的人格特質，甚至可以說黛安娜就是梁云菲。
無論自己是誰，Nana會繼續懷抱溫柔堅毅前行
「我曾是個很愛說謊的人，也曾經有很多朋友，但因為慣性說謊，所以傷害到很多人，後來就告訴自己要坦誠。」Nana指著自己右手腕上的「坦承」刺青說道，這刺青已經陪伴她有8年時間，至今仍是初心，Nana很開心有修正性格，即使因為這樣遇到許多傷害。
「活著就是會吃虧，就會有好與不好，但我覺得不應該因為這些事情影響自己的想法。」
「我不會想長待在演藝圈，有太多包裝跟關注了。」Nana曾經在個人社群聊過這件事，並不避諱談這點。Nana認為，很多時候自己已經不是觀眾原本看到的樣子了，是被包裝過的，她必須演繹好一個身份，不能想做什麼就做什麼。Nana沒辦法給大家確切的時間，但她會一步步往自己想做的目標邁進，包含藝術工作和正在嘗試考取的潛水證照，她想要活出屬於自己的想望。
「大家不用記得演藝生涯的我沒關係，畢竟那不是我。」Nana又笑了，「但歡迎大家記得我是一個很有種的人，明明待在這產業快10年，說離開就離開，只為了追尋真誠的自己。」未來，Nana希望用自己的影響力給予更多人勇氣，讓他們去過真實想過的人生，而不是在滿足別人強加的期待，包含用自己的例子告訴年輕孩子，如何遠離、避免或防範各種心靈創傷。
「我發現自己是一個喜歡刺激的人，運動讓我的個性快樂許多，」Nana語氣充滿堅定，「運動讓我更了解自己，沒有運動這件事情，我雖生猶死。」我此生都在找一個瞭解我的人，因為我自己都不瞭解自己，但我可以從運動中看到某一部份的自己，就像鏡子一樣。
「誰不是負重前進呢？隨著時間流逝，那些傷痕根本不曾消失過。」採訪當晚，Nana在社群發佈一篇貼文，其中記載這麼一段，「我們沒辦法修復已經被撕裂的傷口，那就乾脆當作是身上的一個裝飾品，畢竟有故事的淬煉才能讓人變得迷人。」
那麼，就讓我們繼續帶著溫柔與堅毅前行。
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