瘦身、美味一次滿足!台北3家零負擔美食餐廳推薦

放假想跟朋友一同去吃美食放鬆一下,但卻怕打壞自己的瘦身計畫嗎?別擔心,編輯幫你精選出3間位於台北特別注重少油、少鹽、低脂無負擔的健康料理餐廳,讓你就算在減肥期間跟朋友出去也不用可憐兮兮的只能吃草,想要瘦身、美味一次滿足的朋友就趕緊來看看吧~

 

Poké Shop 波克蔬-擺脫油膩感!想吃什麼自己搭

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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位於敦化IKEA附近的Poké Shop 波克蔬,可是許多健身網美瘋傳的增肌減脂時必吃的美味店家,在他們家你可以一次享有豐富蛋白質、少量碳水化合物、台灣在地的好蔬果,三個願望一次滿足呦~

 

Poké Shop 波克蔬主打健康美味的夏威夷生魚飯,Poké就是海鮮沙拉壽司飯和酸橘汁醃魚的混合,這種清爽零負擔的口感,可是夏威夷人的最愛,而在這裡你不但可以品嚐到道地的夏威夷風味之外,主餐的部分你可以選擇要壽司醋飯還是生菜之外,配料的部分還可以從11種中去選擇5種你愛的,甚至連醬汁都是可以隨你搭的喔!

 

【店家資訊】
地址:台北市松山區南京東路三段335巷5號
電話:(02)2514-9458
營業時間:週一至週日 11:00–14:00, 16:00–20:00

 

Vast Cali Eatery-城市綠洲的輕食小餐館

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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Vast Cali Eatery是加州的知名衝浪品牌旗下的餐飲店,一走進店裡就能感受到衝浪的Chill氣氛,更號稱是台北最健康的網美打卡店,因為他們家不但餐點健康美味,裝潢漂亮之外,連餐點擺盤都讓你一上桌一定要讓相機先吃才行~

Vast Cali Eatery堅持採用無毒有機、當地小農食材,讓你除了健康之外還要吃得安心,這也是加州料理的精神:對身體健康、對環境能永續!許多網友都很推薦他們家的VCE漢堡、水果冰沙優格系列餐點,尤其愛拍照的朋友,一定一定要點一盤「海洋奇緣」,讓你就算不去海邊衝浪,也能在Vast Cali Eatery這個城市小綠洲感受一下海邊放鬆悠閒的氛圍。

 

【店家資訊】
地址:台北市大安區忠孝東路四段181巷35弄21號
電話:(02)8771-7617
營業時間:週一至週日 11:30–22:00

 

鐵人伙房 Waypoint Sante'-吃不胖的美味健康輕食

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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鐵人伙房 Waypoint Sante'可是號稱「吃過就回不去」,回訪率超高的健康輕食餐廳!他們家從Menu就能看出老闆的用心,每道餐點都有標示營養來源跟所含的熱量卡路里,而且看完他們家的餐點選擇,就會立馬打破你對於瘦身餐選擇很少,種類都差不多且吃不飽的刻板印象。

 

他們家可是有牛排瑪莎拉香料伙房飯、墨西哥皮塔牛肉餅、WP’s Burger等等,光聽就讓人口水直流的美味餐點,而且飯後想來點甜點也不用忌口,因為鐵人伙房 Waypoint Sante'可是有許多低熱量甜點的,像是編輯就很愛他們家的低熱量布朗尼,誰說美味和健康不能兼得,想要瘦身不厭世,就來位於小巨蛋附近的鐵人伙房 Waypoint Sante'吧~

 

【店家資訊】
地址:台北市松山區八德路三段8巷23號
電話:(02)2579-1610
營業時間:11:30–21:00,週日公休

 

看完是不是讓你大吃一驚啊~原來瘦身也可以吃得很美味,不用每次跟朋友聚餐都只能點生菜沙拉,還要把沾醬去掉,像牛一樣只能啃草,下次如果你處於瘦身減肥階段,那想跟朋友去聚餐放鬆一下的話,就去試試上面介紹的3間零負擔美食餐廳吧~

 


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