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<p><span style="color:#000000">運動可促進必須蛋白質產生，並喚醒沈睡的白血球，從而改善免疫系統。平時就應多運動能增強免疫力避免感冒機會發生，現在是肺炎疫情的非常時期，更應該從現在就開始養成良好習慣。腳踏車是非常好的入門運動，如果用來通勤不但能減少搭乘大眾交通工具時暴露於病毒的風險，還不用另外多花時間就能達到運動同時提升免疫的效果呦！</span></p>
