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綽號&rdquo;陳大發&rdquo;的陳意涵一直以來都很喜歡運動，特別是跑步，在實境節目&ldquo;花兒與少年&rdquo;中也可以看出來，一起來看看這樣意志力堅強的她，用什麼方法讓自己可以保持一樣的活力！

路跑女神無極限 「陳大發」陳意涵的路跑減齡日記

大家應該都聽過鐵人三項這項競賽吧！是由游泳、自行車、馬拉松三個項目所組成，這次帶你一探三鐵的面貌，希望能夠指引想要嘗試三鐵的新手方向。