敏捷地左右踏步，再精準持拍擊球至牆面。在台灣，「壁球」比起羽球、桌球並不算主流運動項目，但隨著壁球在韓劇、陸劇中頻繁現蹤，近年知名度也提升不少。
台灣有位壁球選手近日備受關注，甜美外型與亮眼戰績，讓她成了媒體鎂光燈競逐焦點。
她是王媛，目前就讀高雄醫學大學大二，雖然13歲才開始接觸壁球，比年齡相似選手一口氣少練了5年，但她不僅年年入選國手資格，還一場未失，僅僅5年時間，一路斬獲24座冠軍，
能以黑馬之姿在壁球界站穩，王媛可不是僥倖，靠的是勤奮練習及不認輸的意志。她曾為了起步得晚而不安、自卑，但最終克服逆境的欲望勝過挫折，幫助她沿路披荊斬棘、走向坦途。
被母親的背影感動 踏入壁球界
王媛母親是自由車及璧球選手，不過，王媛在13歲以前從沒碰過壁球，學的是跳舞、跆拳道等主流才藝與運動項目，但持續時間都不長。
「以前就是有點3分鐘熱度吧！」王媛說話時輕聲細語、語調輕柔，帶了些20歲少女的青澀感，但卻顯得格外真誠。
13歲那年，一場亞洲壁球錦標賽改變了王媛的生命軌跡。
王媛望著媽媽和國外選手在壁球場上揮汗如雨的背影，「我也想像他們一樣」情緒旋即湧上心頭，且類似的心靈觸動感久久不能散去，於是她決定跟隨媽媽的腳步，走入壁球的世界。
一開始的路是挫折的，「幾乎每一場比賽都被電爆。」王媛說，但在母親的「魔鬼訓練」下，實力慢慢雄厚，而後場場未失，都摘下冠軍。
不過，有失就有得。無數冠軍金盃背後，犧牲的是青少年專屬的享樂時光。
「早上6點晨操，晚上又要再練一餐，假日也要去跑山，國高中時幾乎沒有跟朋友出去玩的時間。」王媛回憶，最印象深刻的是某次媽媽為了調整她的反拍姿勢，在健身房從晚上6點訓練到12點關門，「當時還邊練邊哭。」
但也正是這些魔鬼訓練，替她打下往後的冠軍之路。
不會後悔為了練習失去許多盡情貪玩的時刻嗎？王媛用著甜甜的語調，毫不遲疑地說出堅定且成熟的信念：「比起出去玩，如果我把時間花在練習上，可以出國比賽看到更多視野、交很多國外朋友，也能讓壁球成績愈來愈好，反而更值得！」
努力終得回報
賣力苦練下，國三那年，王媛終於一嚐勝利的甜美果實，迎來第一座冠軍，也首次成功選上國手。
那場比賽其實並不順遂。食指在賽前意外骨折，但王媛沒有被勸退、堅持上場，手纏上白貼、翹著傷指比賽，僵持五局後，努力終有回報，得到期望以久的結果，之後更是連續摘下23座冠軍。
去年全國成人賽，王媛睽違多年再吞敗仗，不過她立刻和媽媽檢討、分析問題，增加球風變化，在短短半年後打了回來，也成功入選成人國家隊國手。
過去的王媛，看到實力堅強的對手在對戰榜會心生卻步，還沒有上場就滿腦想著「會輸」，但如今她也有機會成為賽程表上令人望而生畏的敵手。
不斷征戰賽場、建立信心的過程中，媽媽不只是協助調整姿勢、精進球技的教練，也是很重要的心靈導師。當王媛遇上挫折時，會鼓勵她不要恐懼、學習強大自己，「比較秋的時候就會提醒我不要被追過。」說到這裡，王媛有些難為情地笑了起來。
被改變與改變
這次再也不是「3分鐘」了，13歲到現今20歲甚或是大學畢業後的出路，王媛都決定與壁球綁在一起，礙於參加職業賽必須全額自費，職業選手不會成為未來的選擇，但她仍會以國手身分，持續在壁球場內拚搏奮鬥，練習之餘也會嘗試利用自身專業推廣壁球，讓更多人認識這項運動。
「壁球很有趣，它就像下棋需要動腦，必須預判猜測對手的位置，策略性布局、利用假動作誘敵…」壁球不是擊球而已，談起熱愛壁球的原因，王媛舉出許多一堆例子形容。
壁球改變曾經缺乏自信、不擅交際的她，未來她會拿下掌控權，成為改變壁球環境的關鍵一員。