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「人生就是在不斷跟各種莫名奇妙的事情戰鬥。」PUNCHUP格鬥聯盟的創辦人溫昌霖KOBA說道，舉辦賽事、經營拳館、擔任國家隊教練，是他在格鬥圈的投入；同時他也是商人、經紀人、企業輔導顧問、創業講師；在這多元化職涯發展的過程中，溫昌霖身體力行，將熱情與興趣在工作中實踐。

想來就來，人來就打！PUNCHUP、奔跑山豬與「普及化格鬥」

張浩出生於台灣唯一不靠海的縣市「南投縣」，卻是台灣本土首位三項鐵人及腳踏車選手兼風浪板選手，17歲的他就已站上奧運舞台，如今在澎湖追逐海與風的生活。疫情耽擱了張浩再次踏上奧運的夢想，卻也為他另開一扇窗，他走上了創業之路，為了讓在台灣不太受重視的帆船運動更為人所知…

疫情阻礙東奧夢卻另開扇窗 台灣首位風浪板奧運國手張浩的人生新篇

原是上班族的晏柔中因接拍廣告，神似韓星全智賢「千頌伊」爆紅打開星途，個性獨立樂於照顧人，最近更傳懷孕喜訊，踏入戲劇圈以來，演出過電影《青春換日線》、電視劇《高塔公主》與《你的婚姻不是你的婚姻-聖筊》等作品，始終把演員擺第一位。

擺脫角色框架設定值，晏柔中全明星實現真我

飛往網球四大賽追夢 穿線師邱健寧：冠軍球拍藏秘密

<p>C 羅不只叱吒球場，還很有生意頭腦，他於 2013 年自創品牌「CR7」，旗下包含內衣、時裝乃至連鎖飯店，副業收入遠高於足球本業，被網友調侃足球才是副業。這次就來聊聊 C 羅的副業到底有多賺。</p>


足球才是副業！從飯店到植髮診所，看葡萄牙足球巨星 C 羅有多賺

2022年APGC亞太女子業餘錦標賽中，現年17歲、就讀北市和平高中的黃亭瑄以2桿之差險勝泰國地主選手娜塔莉塔‧翁塔薇拉普（Natthakritta Vongtaveelap）封后，為台灣代表隊寫下新歷史。

9歲就夢想當高爾夫球選手，黃亭瑄如何打出「球壇業餘天后」之路？

2023世界棒球經典賽，在日本籍「二刀流」選手大谷翔平，與美國隊「鱒魚」楚奧特（Mike Trout）之間的夢幻對決中落下帷幕；而中華隊作為參賽隊伍，取得了2勝2負成績，過程中的精彩畫面仍讓人津津樂道、回味再三，牽引無數棒球迷的心。而職業隊乃至於國家隊，都有賴於基層環境孕育，台灣的米馬力運動經紀，就正是接軌職業與基層的橋樑。

登上職業殿堂，米馬力與台鋼雄鷹隊史首勝投手 - 黃紹睿

在健身圈小有名氣的宅媽花花，不僅致力於推廣銀髮族健身，在教學上也秉持「慢慢來，比較快」的精神，讓不少學員找到適合自己的快樂運動模式，進而讓運動融入日常生活。今天就請他來幫大家破解5大常見健身迷思，助健身新手們一臂之力，也有包含銀髮族健身的迷思，一起來看看吧！

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曾參與電影《最是橙黃橘綠時》、《鐵拳巴圖》與影集《船到橋頭不會直》等作品的演員廖曉彤，自出道以來，除了拍戲也活躍於舞台劇場，疫情嚴重期間，她在全民大劇團《中央流行藝情指揮中心》單元扮手譯員爆紅，由於爸媽都是聾人，手語自然就成為了她的母語。

無聲中聽見有生，廖曉彤「音」緣際會扮溝通橋樑

老是抽不出時間去健身房嗎？今天就要請致力於推廣居家線上瑜伽練習的Luz老師，來教你3招輕鬆入門居家瑜珈，只要有空間、瑜伽墊，不必去健身房或揪隊友，也能沈浸在瑜珈的樂趣中，一起來看看吧！

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